为强化大学生心理健康教育，培育积极心理品质，筑牢心理育人工作防线，10月31日，人工智能学院于经纬楼学术报告厅举办“接纳阳光 心向阳光”主题心理健康教育讲座，学院团总支书记、辅导员及各班学生代表共计200余人参与本次活动。讲座伊始，学院心理指导老师叶昌林开场致辞，指出人工智能领域技术迭代速度快、学习强度高，学生易面临心理层面的挑战，希望同学们正视自身心理需求，接纳真实自我。

本次讲座特邀团总支书记施玉佳担任主讲人。施老师结合大学生心理发展规律与特征，围绕“接纳情绪、正视自我、拥抱阳光”三个维度展开系统分享。通过典型校园案例剖析、标准化心理测试解读及互动问答环节，深入分析大学生群体常见的心理困扰，引导同学们理性接纳负面情绪的存在与价值。针对压力调适等核心问题，施老师系统传授科学的心理调适技巧并组织现场实践练习，同时鼓励同学们破除对心理健康问题的认知偏见，在遇到心理困境时主动寻求专业支持与帮助。

整场讲座氛围融洽，互动热烈，同学们认真聆听、积极参与，学会接纳自身不完美，掌握情绪调节方法，增强心理韧性与自我关怀意识。大家反馈，本次讲座有效缓解了心理压力，未来将以阳光心态应对各类挑战。

此次讲座旨在帮助学子掌握心理调适方法，树立积极心理观念，为学院构建心理教育体系奠定基础。下一步，人工智能学院将持续重视学生心理健康工作，常态化开展相关活动，完善心理健康服务体系，守护学子心灵成长，助力AI青年逐梦前行。

文字撰稿：人工智能学院学生会 陈小玲

初审：叶昌林