（一）案例背景

2024年5月，举办了我校第十七届“立雪杯”服装设计表现技法学生职业技能竞赛。此类竞赛项目由0232301、0232302两个班级同学参与，由刘洁林老师指导完成。

（二）案例陈述与分析

本次竞赛将是同学们检验自己能力的一次机会。竞赛采用了在有限的时间内完成自己的服装效果图绘画。这次竞赛对同学们来说将会是一次挑战。

1、时间管理

竞赛往往时间紧迫，需要合理规划时间，确保在规定时间内完成绘画。合理分配时间给不同的绘画部分，避免拖延。

2、应对压力

竞赛中可能会面临巨大的压力，如时间限制、 细节要求等。学会应对压力，保持冷静和专注，是成功的关键。

3、展示技巧

在竞赛中，你需要通过画面展示来让评委看到你的技法能力与审美能力。平时有多多练习绘画技法和审美， 你才能顺利通过绘画展示出你的想法。

（三）案例问题的解决

1、制定计划:竞赛前期制定详细的学习和竞赛计划。 

2、时间管理:精打细算时间，明确分工好自己的竞赛步骤，防止拖延。

3、学习效率:在平时采用主动学习方法，如总结、思考和问题解决，提高学习效率。

4、寻求指导:学习过程中不要犹豫向老师或学长学姐请教，他们的经验和建议非常宝贵。

5、阅读多样化:拓展知识广度，不仅仅侧重于课程内容。通过互联网，以拓宽视野。

6、资源整合:充分利用学校资源，例如图书馆、互联网，以及学长学姐的经验。

7、反思与调整:定期审视自己的计划，查看哪些方法有效，哪些需要调整。

8、提前准备:不要等到最后一刻，提前开始准备。 

9、培养坚韧:在面对挫折时，保持耐心和坚韧，不要轻易放弃。

最重要的是，学习和竞赛只是大学生活的一部分。要享受这段时光，探索新领域，养成良好的学习和生活习惯。请相信自己，你们能够成功克服这些挑战。加油！ 

（四）案例结论与意义

1、认识自己的兴趣所在方向

这些竞赛可以激发学生的学习兴趣。成功的参赛经历会让学生产生成就感，增强自信心，从而提高学习动机。

2、提高应试能力

参与各类竞赛能够提高学生的应试能力和思维灵活性。 学生需要在有限的时间内解决竞赛中的各种问题，这需要灵活的思维和逻辑推理能力。

3、提高应变能力

此外，学生需要面对各种不同类型的绘画要求，这可以使他们的思维更加灵活多变。他们需要根据不同的要求采取不同的绘画，这种思维训练对学生的发展非常重要，可以帮助他们在未来的学习和工作中更好地应对各种复杂的问题。 

4、学会应对失败

竞赛中可能会遇到失败和挫折。学会从失败中汲取教训，并积极寻找解决问题的方法。保持积极的心态，相信自己的能力和创意。

作者：刘洁林