“想”大家之所“想”，“虑”大家之所“虑”，“盼”大家之所“盼”。江西环境工程职业学院工程职业学院心理健康教育中心不忘初心，坚持提高我校师生心理健康水平和心理素质的使命，于2023年10月13日20：00在线上举办了以“熟悉的陌生人——我眼中的自己”为主题的环院心晴半月谈直播课第15期，参与此次直播课的主持人是我校心理健康教育中心专职教师彭金慧，教师嘉宾是赣州市社会心理服务体系建设研究会常务理事、赣州市社会心理服务协会常务理事、国家二级心理咨询师陈双双，学生嘉宾是旅游与外语学院的尹冰。

首先，彭老师围绕“自我介绍”引入直播主题，并提出“你了解自己吗”这一问题，引导同学们对自我进行分析。随后，陈老师从“我是一个什么样的人”来分析，引导同学们思考生活中如何表达情感，让同学们学会在生活中正确的表达自己的情感。随后陈老师又进一步谈到自我评价的分类：生理自我、社会自我、心理自我。接着带领大家从“他人评价”这一层面来帮助同学们的自我意识存在的偏差。并在直播课上提到，当自身不够了解自己时产生的影响。随后，陈老师向同学们分享了全方面认识自我的方法和途径，包括自我观察、自我反省、他人反馈等。并通过案例引导同学们在此基础上接纳自己的长处与缺点，学会放下和接受。最后，陈老师表示同学们要挖掘和发挥自身的潜能，所以我们要相信自己、努力学习、激发内在动力。

至此，本场以“熟悉的陌生人——我眼中的自己”为主题的环院心晴半月谈心理直播课圆满结束。