为了帮助学生提高沟通技巧，构建良好人际关系，江西环境工程职业学院心理健康教育中心与12月8日20：00在线上开展了以“真诚VS高情商——人际关系的秘诀与雷区”为主题的第19期环院心晴半月谈直播，此次直播课的主持人是我校心理健康教育中心教师、汽车机电学院专职教师沈英，教师嘉宾为国家二级心理咨询师、心理治疗师、注册临床催眠治疗师王清华老师和心理健康教育中心专职教师李樱楠，学生嘉宾是林业学院黄嘉丽同学。同学们在直播间积极互动，直播在愉快、和谐的气氛中展开。

    直播伊始，沈老师向直播间的同学们发起人际关系自测，活跃气氛，增加直播间互动，随后沈老师通过“人际关系重不重要”和“人际关系的作用”两个问题拉开此次直播的帷幕，引发了同学们的思考。黄嘉丽同学表明了自己的看法，李老师借以健康标准向同学们阐述了人际关系的重要性，王老师从人际关系出发，讲解了人际关系的实质，明确了人际关系的含义。

    随着探讨问题的深入，王老师将人际交往的过程与案例相结合，深入分析了人际关系的影响因素，如自身环境与性格的差异性、成长背景以及地域差异等，深入剖析大学生寝室矛盾背后的原因，详细分析了在处理人际关系冲突的沟通技巧和人际交往策略，引导同学们在宿舍人际交往中换位思考、学会尊重包容与包容、合理表达等。李老师也结合案例分析了宿舍人际关系中对大学生心理健康的重要影响，并指出生活习惯差异、自我中心、沟通不畅等都是影响宿舍人际关系的主要因素。然后，两位教师嘉宾针对大学生的恋爱心理特点进行了深入的探讨，引导同学们要理性面对恋爱中存在的问题，在恋爱过程中要有平等的地位，关注自己的内心体验等。最后，王老师和李老师向同学们分享了维持人际关系的方法，如秉持开放、真诚的态度，有效的沟通方式、保持边界感、相互理解等。

至此，本场以“真诚VS高情商——人际关系的秘诀与雷区”为主题的环院心晴半月谈心理直播圆满结束。