霜降时节，气温下降，帮助同学们应对霜降节气带来的情绪和心理问题，江西环境工程职业学院阳光心理协会于2024年10月24日在线上举办了一场以“霜降至·秋意暮”为主题的文化实践活动。共计150名学生参与了本次实践活动。

活动参与者在进行校园拍照，拍摄照片紧扣主题并进文案创作，经过评选，姜皓虹等28名同学获奖并获得精美奖品。本次活动是对校园文化建设和学生心理健康关怀的一次有益尝试，得到了同学们的积极响应和参与。活动组织者古建华同学表示：“霜降说我们中华传统节气，很早就有古人观察到霜降会引来一系列的情绪变化”参与此次活动的同学姜皓虹表示：“这次活动收货良多“不仅观看到了校园的美丽，也因为看到了美景让我的心情变得更好了”，同学表谢信菖示：“以前在遇到霜降的时候都感觉有点莫名的惆怅，经历过这次活动后不仅心晴也变好了也明白以后如何去应对这种情绪了”。

本次活动不仅丰富了同学们的校园生活，还通过文化实践的方式，引导同学们关注节气变化对心理的影响，让同学们在感受霜降之美的同时，提升自身的心理素质，缓解因节气变化带来的心理压力。

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