近日，园林与建筑学院聚焦学生心理需求，成功举办“心理健康，从心出发——打卡心理健康中心”活动，助力学生缓解心理压力、探索内心世界，在校园内引发热烈反响。

活动自2025年3月24日启动，至4月3日结束，地点设在学校心理健康中心。园林与建筑学院学生会精心策划，化身“心灵领航员”，带领同学们开启这场别开生面的“心灵冒险”。活动期间，“心灵打卡潮”席卷校园，众多同学怀着好奇与期待走进心理健康中心。

在心理健康中心，专业老师为同学们耐心讲解各空间的设施功能，并针对同学们的心理问题提供专业解答。同学们参与热情高涨，有人沉醉于新奇的设施体验，借助这些特殊“法宝”放松身心、探索自我；有人认真参与心理测评，如同给内心世界做深度“体检”。

活动结束后，同学们积极分享自己的感受。徐佳莹同学深刻认识到心理健康的重要性，认为它是一种积极向上的心理状态，能助力应对生活挑战、保持乐观态度。王幼振南同学提到，心理中心温馨的环境和专业咨询师让他放松下来，倾诉后倍感轻松。陈征同学形象地描述了在心理中心的感受，表达出咨询师给予的安全感。曹开山同学表示，活动让他学会科学释放压力的方法，缓解了焦虑情绪，今后会更关注自我情绪调节。施玉帆同学将参与活动比作给心灵做深度清洁和保养，活动帮助他梳理思绪、缓解压力，让她收获了轻松愉悦的心情。

此次活动成效显著，不仅为同学们搭建了交流心理问题的平台，拉近了彼此的心灵距离，还让同学们重新认识了学校心理健康中心，开启了利用校园心理健康资源的新大门。我院未来将持续关注学生心理健康，开展更多富有创意和关爱的活动，守护学生们的心灵花园，助力学生健康成长。